死なないノウハウ

今話題になっている本です。




　　　Amazonにおける書籍説明↓



　「働けなくなったら」「お金がなくなったら」「親の介護が必要になったら」……。

　「これから先」を考えると押し寄せる不安。

　　頼る人がいなければ、最悪、死ぬしかないのか？そして自らの死後、大切なペットは？スマホやサブスクの解約は？

　　この先が不安で仕方ないアラフィフが各界の専門家に取材。社会保障を使いこなすコツや各種困りごとの相談先など、人生の荒波の中で「死なない」ための無敵のサバイバル術を一冊に。





　この本は現代社会を生きていくためのサバイバル本といったところですが、



「独り身で年を取ったらどうなるのだろう」

「老後の不安」

「病気になったらどうしよう」

「働けなくなったらどうしよう」



　このような不安は誰しも抱えており、

直近ではないとしても未来への漠然とした不安がある方は多いのではないでしょうか？



　

来院される患者さんも非常にまじめで社会適応性が高い一方で、将来への漠然とした不安で精神的な不調を抱える方が多くいらっしゃいます。





　そういった方に、この本では、社会保障制度を最大限活用する方法や、様々な生活の困難に対処するための実用的な知識・ノウハウが書かれております。



　不安定な雇用状況や孤独な状況に不安を感じる方、社会的支援の不足がもたらすストレスに直面している方々にとって、心強いガイドになると思います。





　気になる方は良かったら手に取ってみてください。






名駅さこうメンタルクリニック院長

丹羽亮平

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